久しぶりに会社でイヤな経験をした。
そんな中、家庭内でもモメ事が
イヤな事は重なるモンですね。
マーフィーもコッソリほくそ笑んでる
事でしょう。。。
ついこの間もやる事なす事ツイてなかったですが
今回はツイテないを大幅に通り越して
イヤな思いをさせられてます。
数年に1度こんな事が起きてる気がします。
今回やった事
・お風呂に塩を入れて浄化。
・髪の毛も身体も塩のスクラブでゴシゴシ
・玄関に置きっぱなしだったゴミを
やっとゴミ捨て場に持っていく
・ヒーリング音楽を聞く
・さ〜、面白くなって来たぞ、と、
つぶやいてみる
意外にも、最後のつぶやきが1番不安を
取り払ってくれました。
会社のイヤな事はだいぶ落ち着きました。
だんだん気分の切り替えがうまく出来る
ようになって来たようで、イヤな状況が
長引かなくなりました。
私にとって、この課題は克服できたんじゃ
ないかしらん