休みの日、午後まで寝てたりすると
なんとなく罪悪感を感じてしまう私。
常に走り続けて何かをしていないと不安に
なってしまう。
マグロかっ、と、ツッコミたくなる
でも、なんとなく動きたくない時、そんな時は
実はエネルギーが落ちているんだとか。
だから、何もせず、じっとしているのも正解。
それは自分の中の内なる声(潜在意識とか
インナーチャイルドとも言う)が安めと言って
いるのかもしれない。
そんな自分の内なる声を無視して動き続けると
風邪をひいたり怪我をしたりしてムリやり
休むハメになっりする
理由は分からないけど何となくこれをしてみたい
あるいはこれをしたくない、みたいな時は
自分の内なる声からのメッセージかもしれません。
頭の声(これこれしなければならない)と、
内なる声(こんな事したい、したくない)とを
聞き分ける事って最初は難しいけど、いつも
やっているとそのうち分かるようになります。
いつもいつも自分の事を後回しにして他人を
優先してしまったり、何かをガマンするクセが
ある人は、自分の心の声を聞く練習を
してみてくださいね
自分の事を一番分かってないのはもしかしたら
自分かもしれません