ハッピーアース！
今日も、ハッピーな
１日でした。
中でも、一番
驚いたコト！
それは
娘からの報告でした。
１５才、高１の娘。
体育の時間にプールに
入るコトになり・・・
今回、２５ｍ泳げなかったら
夏休みに補修を受けな
ければならないと・・・
そうなんです。
娘は、泳げません。
幼稚園のプールで
溺れかけた経験から
水を怖がるようになり
昨日まできました。
でも、補修では
泳げるまで何度も
練習をさせられるそうで
その事で、ひどく
落ち込んでいました。
／(-_-)＼
そこで、
水泳イメージトレーニング
水を怖がるのは
沈むというイメージから。
カラダは、力が抜けると
浮きます。
肺には、空氣が
ハイっているから
浮き袋がカラダに
あると思えばイイ！
ヽ(´▽｀)/
後は、息継ぎ。
吸わないとダメって
思うから、
水を飲む。
パッ！って
吐けばイイ！
吐いたら
勝手に吸う。
(^O^)
バタ足は、
体幹をゆるめて
クネクネ動き
手は自然に水をかく
これだけ言葉で伝えて
今日のプールの時間。
なんと、
２５ｍ泳げた
そうです。
ヽ(*´∀｀)ノ
娘の喜びようといったら
これまで見たことも
ナイような喜びようでした。
(*ﾟ▽ﾟ*)
イメージ力って
スゴい！
ヽ(・∀・)ノ
泳ぎの練習を
頭でする
これは、
ハピトレで教わったコト
です。
娘にとっては
奇跡！
今だに、
泳げたコトを不思議
がっています。
カラダが不調な人も
このイメージが
上手くできれば
本当は、もっと
早く良くなるんやろな～。
ダメのイメージを
持たずに
一つずつ成功を
積み重ねるコト。
カラダとココロって
一緒に上がると
とんでもないコトが
できてシマウマ～。
限界、制限
リミッターが
無くなったトキ
人は未知の世界に
イケてしまうようです。
そんなコトを今日は
娘から教わりました。
ついてるな～
たのしいな～
ゆたかやな～
しあわせやな～
ヽ(*´∀｀)ノ
ハッピーアース！
今日も、ハッピーな
１日でした。
中でも、一番
驚いたコト！
それは
娘からの報告でした。
１５才、高１の娘。
体育の時間にプールに
入るコトになり・・・
今回、２５ｍ泳げなかったら
夏休みに補修を受けな
ければならないと・・・
そうなんです。
娘は、泳げません。
幼稚園のプールで
溺れかけた経験から
水を怖がるようになり
昨日まできました。
でも、補修では
泳げるまで何度も
練習をさせられるそうで
その事で、ひどく
落ち込んでいました。
／(-_-)＼
そこで、
水泳イメージトレーニング
水を怖がるのは
沈むというイメージから。
カラダは、力が抜けると
浮きます。
肺には、空氣が
ハイっているから
浮き袋がカラダに
あると思えばイイ！
ヽ(´▽｀)/
後は、息継ぎ。
吸わないとダメって
思うから、
水を飲む。
パッ！って
吐けばイイ！
吐いたら
勝手に吸う。
(^O^)
バタ足は、
体幹をゆるめて
クネクネ動き
手は自然に水をかく
これだけ言葉で伝えて
今日のプールの時間。
なんと、
２５ｍ泳げた
そうです。
ヽ(*´∀｀)ノ
娘の喜びようといったら
これまで見たことも
ナイような喜びようでした。
(*ﾟ▽ﾟ*)
イメージ力って
スゴい！
ヽ(・∀・)ノ
泳ぎの練習を
頭でする
これは、
ハピトレで教わったコト
です。
娘にとっては
奇跡！
今だに、
泳げたコトを不思議
がっています。
カラダが不調な人も
このイメージが
上手くできれば
本当は、もっと
早く良くなるんやろな～。
ダメのイメージを
持たずに
一つずつ成功を
積み重ねるコト。
カラダとココロって
一緒に上がると
とんでもないコトが
できてシマウマ～。
限界、制限
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無くなったトキ
人は未知の世界に
イケてしまうようです。
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ついてるな～
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ゆたかやな～
しあわせやな～
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氣愛道場
ホームページ
京都府向日市寺戸町
東田中瀬８－２
075-934-6749
本当のキレイは
姿勢から作られる。
キレイ＝健康
『強健美姿勢プロデュース』
首、肩こり・腰痛・ひざの痛み
ダイエット・骨盤のゆがみ
美姿勢・美脚・ハピウォーキング
メンタル強化・慢性疲労の改善
不眠症・不妊症・妊婦の健康維持
日本人にやさしい所作、身のこなし
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