上氣元で生きる。
前にも書きましたが、
http://ameblo.jp/285happy/entry-11160644681.html
これって、結局、身体が良くなるコツです。
思い悩んで、病になる。
不機嫌でいると、呼吸が浅かったり、過呼吸になったり
身体にさまざまな影響が出てきます。
上氣元でいること。
これは、最大の健康法と言えます。
自分だけではなく、
周りの人にも、上氣元は伝染します。
健康をばらまいているようなものです。
本当にありがたいことです。
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