岐阜・岐南町／４０歳からの「美と健康」で
子宮も心もやわらかな女性になる
足元から健康をサポートするサロン
足読みセラピスト 高橋こずえです
【妊活】夕方の疲れがなくなりました
お仕事やお買い物から帰ってきたら
冷蔵庫に片付けたり
郵便物を確認したいけど
まず休憩！
ってなりませんか？
私も以前はソファに座って動けませんでした。
で、めんどくさくなっちゃう
体力がなさずぎて省エネモードでした。
今通っていただいている妊活さんも
夕方になると疲れが出て
ソファにダ〜としていたそう。
それが！
お食事の見直しを始めて
夕方の疲れがなくなったそうですよ
これは嬉しいですよね。
１日にできる範囲が広がるし
余裕ができたってことですもんね
妊娠は余力がないと大変です。
今が一杯一杯な生活なら
妊娠したらもっと毎日が辛くなったり
出産後も引き続き体力がなくてバテてしまいます。
どうせなら楽しいマタニティライフを過ごしたいですよね。
妊娠前の今だからこそできる体質改善！
妊娠のためだけではなく
これからの自分のパフォーマンスのために
自分と向き合って
生活を変えていく。
コツコツと取り組まれているので
足裏も最初に比べて随分と変わったんです！
全体に硬い足裏でしたが
フワッとしてきました
頑張りすぎている時は
やっぱり足裏は硬くなるんですね。
足を毎日揉みながら
足の変化を感じられていて
徐々に体が整い始めている予感
今までは焦っているように見えましたが
立ち止まって今を楽しまれる勇気と素直さが
本当に素敵です。
あと一歩ですよね。
疲れにくいお体をキープして
ご夫婦の時間も楽しまれてくださいね。
お読みいただきありがとうございました。
健康は足元から！心と身体を整えたい女性のための
足つぼ＆よもぎ蒸しサロン
３０代・４０代・５０代
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