岐阜・岐南町/40歳からの「美と健康」で

子宮も心もやわらかな女性になる

 

足元から健康をサポートするサロン

足読みセラピスト 高橋こずえです

 

 

 

習慣を変えると反応が嬉しい

 

 

癖って自分では気が付かないし

気がついたところで

なかなか治せないくせ物ですね -_-b

 

 

昔ながらの習慣も

変えるとなると勇気がいります。

 

 

 

でもね、必要なことなんですよニコニコ

 

image

 

 

昨日は町民運動会でした。

私は参加しませんでしたが

次男は楽しみにしていたので

長男に子守りをお願いしました。

 

 

 

歳の離れた兄弟って

こんな時助かりますわ。

 

 

 

でね、運動会ってお弁当が出るんです。

恒例の助六なんですが

今年は変えたいよね!

って子供会でチラッと話していたんです。

そうしたら自治会で助六から

お弁当に変えてくださったんです!!

 

 

 

それを知って

どんなお弁当か楽しみでした。

 

 

 

理由は、助六は子供が食べないから。

お稲荷さんは食べるけど

助六は食べないんですわ。

どうやら他のご家庭も同じ様子で

毎年余っていたんです。

 

 

 

暑い中開催される運動会で

お昼ご飯が楽しくなかったら

力も声もでないですもん爆笑

 

 

子供が喜んだお弁当がこちら

珍しく写真まで撮っていました

なるほどね〜

 

 

 

流れを変えるって

なかなか勇気のいる判断だったと思うんです。

自治会の方は恒例の味を

楽しみにしていたかもしれませんし

金額も高くなります。

 

 

 

でも、助六は子供が食べない

ってことを知ってそれなら・・・

って今年は変えてくださったんですね。

ありがたいピンクハート

 

 

 

家に帰ってきた途端

「お弁当、超美味しかった。

調べたら◯◯っていうところので

多分1,600円だよ」

 

 

って爆  笑

運動会よりお弁当かい!

って第一声にびっくりでしたが

相当美味しかったみたいで

長男まで美味しかった。と言っておりました。

 

 

(ちなみに1,600円ではなく700円です。)

 

 

 

恒例の助六から変えたことで

子供達は大喜び!

 

 

 

習慣は変えるのは勇気が要りますけど

良い反応があるとやって良かった。

ってすごく嬉しくなりますね。

来年も助六ではない事を期待します爆  笑

 

 

 

 

これ、体質改善も同じなんですよね。

今までの生活で不調を作ってきたので

 

 

 

そのままの生活では体は変わらないんです。

 

 

 

変えるのは勇気が入りますが

変えないと残念ながら不調は続くことになります。

 

 

 

それは嫌ですよね?

今までの癖や習慣を見直していきませんか?

 

 

 

例えば、

白米から玄米に変える。

歩き方の癖に意識してみる。

パンをやめてみる。

調味料をシンプルな材料のものに変える。

 

 

 

変えた人はやっぱり症状が変わりましたよニコニコ

 

 

 

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私も座っている姿勢が良くなくて

腰痛を引き起こしていたことがわかりました。

 

 

 

癖に気がついて見直していくには

時間がかかりますが

それがなんとなくの不調を作っているんだと思うと

 

 

 

やっぱり今からでも見直していきたいと思いますニコニコ

 

 

 

お読みいただきありがとうございました。

 

 

 

 

 

 

 


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