おはようございます😃 


昨夜から予報通りの雪❄️が降り、今朝は一面雪景色。晴れて来たのですぐ溶けるでしょう。


最近息子達が体重を落としたい!

とのことで、ダイエット飯。


夕飯は

煮物や


ブロッコリー🥦


本日の置弁

とんぺい焼き風

キャベツ、もやし、豚肉です。


確かに息子達2人共、ちょっとお腹が出て来たね。

私が20代の頃は40キロ位だったぞ😃


次男は浪人時代に太り出し、たぶんストレスだったんだね。


よーし、みんなで頑張ろう💪


行って来まーす♪