【29日の朝ごはん】
バタートースト
ゆで卵といぶりがっこマヨ
生姜天とオニオンスライスとミニトマトのサラダ
カフェオレ
【晩ごはん】
冷やし中華
肉野菜炒め
アスパラガスのおひたし
コロッケ
【30日の朝ごはん】
卵サンド
アスパラガスのおひたし
パイン
コーヒー
【おやつ】
かぼちゃプリンといちごのケーキ
コーヒー
【昼ごはん】
ごはん
麻婆豆腐
アスパラガスのおひたし
トマトとゆで卵とツナマカロニサラダ
胡瓜とワカメと竹輪ともやしのキムチナムル
もずく酢
【晩ごはん】
チーズハンバーグ丼
【31日のブランチ】
バターロール
牛肉の宮のタレ焼き
トマトとゆで卵とツナマカロニのサラダ
コーヒー
【晩ごはん】@丸亀製麺
おろしぶっかけうどん
竹輪天、蓮根天
【１日の朝ごはん】
パン
ハムとトマトのサラダ
コーヒー
お店の庭の手入れをここ３日続けて、ようやく半分くらいきれいになりました。
アレルギーが出ないように長袖長ズボンに顔の周りには網付きの帽子をかぶり、手袋して汗だくです。
暑熱順化になるかな。