【16日の朝ごはん】
あぜみちのお弁当
サラダ
味噌汁
【昼ごはん】
カップヌードル醤油
【晩ごはん】
ほっともっとのBIGのり弁
豚汁
【17日の昼ごはん】
海老とベーコンのトマトクリームパスタ
【晩ごはん】
海老とベーコンとほうれん草のトマトクリームパスタ
牛焼肉サラダ
【デザート】
苺と生クリーム
【18日の朝ごはん】
くるみパン
サラスパと柑橘のサラダ
目玉焼き
コーヒー
【昼ごはん】
鶏天のせ煮麺
洗濯物干し部屋の乾燥機の位置を風水で変えました。南東がいいらしいけど東側に。
横軸は防振マットの厚み（３〜10mm）、縦軸は振動吸収率（%）、線ごとにコルクマットの厚み（2〜6mm）です。ChatGPTがグラフ化してくれました。（文字化けしてるけど）
それでこれを買ってみました。
ニューしずか（振動マット）は6cm角（厚み９mm）、ラバーコルクは10cm角（厚み12mm）、
この二つを重ねました。
グラフで振動マット10mmとコルクマット6mmの組み合わせで75％なので、これでもおそらく75％以上の振動吸収率になるかなと。
乾燥機
ニューしずか
ラバーコルク
床
の順番に重ねました。
静かさが段違いに。回ってる振動が床に伝わらない感じ。
もっと早く使えば良かった！
【晩ごはん】
ごはん
麻婆豆腐
ウドと卵とコーンのスープ
ほうれん草ともやしのおひたし
ミニトマトとりんごともずく酢の和え物
【19日の昼ごはん】
豚肉とネギとヒラタケの炒飯
絹揚げとアボカドのポン酢かけ
カレーコロッケ
いか刺し
苺
チーかま
【おやつ】
マスカットゼリー
【晩ごはん】
カップ焼きそば（夫出張中なのでサボる💪）