10日、11日

【10日の晩ごはん】

明太子と焼肉ごはん

納豆と卵

南瓜煮

西瓜

絹厚揚げを焼いたの

【デザート】

パルテノ半分と苺

【11日の昼ごはん】

くるみパンの卵サンド

トマトとピーマンともやし

キウイ

コーヒー

【晩ごはん】

スーパーのお寿司

【デザート】

西瓜

ブルガリアヨーグルトアロエ

カーメンくんでコスパのいい野菜苗というのを知り、ホームセンターで苗を買い、

ニラ、ツルムラサキ、モロヘイヤ、ピーマンを畑に植えてきました。

元取れるかなぁ。