次の試合の計量まで残り1週間になりました。
今回は一つあげてのライト級(61.23kg)なのでいつもよりは楽です。
楽だからといって気を緩める事なく油断する事もなくしっかり予定通り落としてます！
練習後の一枚
身体も出来上がってきました。
色の黒さも出来上がってきました(^^)
この時期は乾燥する時期なのでニベアを持ち歩いて常に保湿してます(￣▽￣)
保湿命！
僕は減量って
体重を落としつつ完璧なコンディションに仕上げるのが本当の減量だと思ってます！
試合まで8日間
油断せず気を引き締めて過ごします。