今朝は一人でテンポよくJOG。
シューズは
NIKE ズームストリーク７
ゆっくり走り始めて
徐々に４分までペースをあげて
１３㎞まで走り平均は４分１０秒
なんだかんだで３０㎞の疲労はあった。
楽天スーパーセールで
疲労回復の為に購入した
マイトレックスミニ
開けてみると
本体とアタッチ等が入ってる。
使い心地は意外に良くて
強さも十分！
アタッチを変える事で色んな部位に使えるし
強さは五段階調整可能。
ダブルで筋膜リリースが出来る。
ハイパースフィアミニとマイトレックスミニが値段そんなに変わらないので
どちらかに絞るなら
マイトレックスの方が使い勝手が良いと思います。
マイトレックスミニのが安い！
今日から楽天マラソンですね