買ってよかったマット

最近イマイチ左脚の調子が良くないので

その日によって走る量が上下してしまう。

今日は寒さのせいかふくらはぎの張りがすごかったので

ゆっくり少ししか走れなかった。

 


そんな中家でのストレッチや補強で活躍しているのが

楽天スーパーセールで買った

アディダスのマット

 


前のヨガマットが３ｍｍの厚さだったので

思い切って買ってみたが

厚みが10㎜もあり

ストレッチしても床が硬くて

足が痛くならないし

腹筋ローラーでひざが痛くならない

これはおすすめ。

ストラップもついているので

保管は壁掛けしておけばいい