レース当日に何を食べるか？
距離によって変わるが基本的に軽食のことが多い
今日は1500ｍで出走が１１時ころになると思うので
７時前にちっちゃい大福、コーヒー
あとはレース１時間前くらいにゼリー飲料を取るくらいだと思う
会場に向かいながらエナジードリンクを飲むことも多々ある
エナジードリンクについては効くかどうかは正直分からないけど
レースや勝負前にはスイッチを切り替える儀式として飲んでいる
今日は職場で先日もらったのでレッドブルのシュガーフリーだ
さて今日はどんなレースになるか
久しぶりのトラックレース
苦手な1500ｍ
気合い入れていきますか