昨日の夜腕の痛みがなくなってきたので
今朝には完全に痛みはなくなるだろうと思っていたが
全然そんなことはなくて
昨日と一緒か痛いくらいだった
走ると腕振りの時に痛みが出るが
後輩といつも通りJOGをした
後半には多少振れるようになっていたが
痛みに慣れただけで走り終わったらやはり痛い
打った箇所を中心に触ると痛みがあり
少し熱を持っている感じ
腕を上げると筋肉痛より強い痛みがある
あと1日で痛みが引いてくれないと
仕事に支障が出そうだ
昨日の夜腕の痛みがなくなってきたので
今朝には完全に痛みはなくなるだろうと思っていたが
全然そんなことはなくて
昨日と一緒か痛いくらいだった
走ると腕振りの時に痛みが出るが
後輩といつも通りJOGをした
後半には多少振れるようになっていたが
痛みに慣れただけで走り終わったらやはり痛い
打った箇所を中心に触ると痛みがあり
少し熱を持っている感じ
腕を上げると筋肉痛より強い痛みがある
あと1日で痛みが引いてくれないと
仕事に支障が出そうだ