今日は朝と夕で二回JOG
両方とも短い距離だったけど朝は厚底、夕は薄底で。
昼は暑くて朝夕は非常に走りやすいけど虫が多い。
楽天お買い物マラソンスタート
今日は０の日と楽天イーグルズ勝利でポイントがたくさんもらえる。
睡眠改善に効くかと思いチルアウトを購入
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