筋肉痛と闘う

昨日のハーフ走でかなりの筋肉痛

休みたいと思いながらも

筋肉痛とは闘わなければならないので

決死の覚悟でJOG

キツイきついと思いながら我慢していると

少しずつ動くように

 

なんとか１２キロ走れた

明日の天気も怪しいので今日走れたのは大きい

今週は名古屋ウィメンズ

これまた楽しみ