ランニングするときに大体つけているのが
ソニーのウォークマンｗシリーズ
今はイヤホンもワイヤレスがあるが
どのみち本体をもっておく必要があるし操作もしないといけない
だがこのｗシリーズは
イヤホンが本体なので端末を持たなくていいし
操作もイヤホンについているボタンでOK
最近のモデルは水泳でも使えるようになっており
防水機能は文句なし
また外音取り込み機能がついているので
会話も出来るしクルマにも気づける
（過信はダメ）
音楽は走るうえでプラスになる効果もあるし
一度試してみるのもありだと思う
ランニングするときに大体つけているのが