おはよ～ございます・・・・・・・
朝から
はしたない写メでごめんなさい・・・・・・・・
昨夜
ううん
昨夜というか
2時頃から
ず～～～～～～～～～っと
このふくろはぎ つってました
それで 今も違和感。
ぽっこり
って ふくれてます。
一回目は
「い いたた・・・・・・」
と 我慢してましたが
その後 治まり・・・・
数分後 また
激痛！！！
これ 覚えてる限り
４回ありました
さすがに
どうして つるのか 寝ぼけながらも 学びました！
足伸ばすからいけんです
だから
左だけ 曲げて 寝ました。
そんなで すぐ 起床の４時になってしまい・・・・・
寝不足＆寝不足です
足のつり・・・・・なんでかな～
病気の悪化？
それとも
昨日 トラックワックスかけたから？
う～～～～～～ん・・・
今日も
頑張りますか