音程感覚の話

私が通ってる高校の吹奏楽部はかなりの強豪校で部員のレベルも高い人ばっかりなんです。

吹奏楽部に入ると音程って避けられないと思いますが
ハモデの音を基準として自分の音を聴くと最初は分かりませんが徐々に分かってくるものです

ただ自分は「合わない」と分かっていても「高い」「低い」がイマイチ分からないんです
(極端だったら分かるのですが微妙な所だと…)
音出した瞬間「高い」って直ぐに言える人って本当に羨ましいと思います……

楽器ではほんの少し高いorほんの少し低い
と惜しい感じで「ちょっとだけ高くして〜or低くして〜」って言われてやると行き過ぎてほんの少し高いor低いってなってしまうんです…

どうすれ真ん中ピッタリに当てることが出来るのでしょうか…

コンクールの練習でいつも「音程が悪い」と言われて辛いです…

拙い文章となってしまいましたが
どなたかアドバイスよろしくお願いします