体力がない、私歩くのも好きじゃないし、冬になったら外でのエクササイズできないし💦
ってことで室内でできるヨガを始めました。
最近仲のいいお友達もヨガをやって結構体が変わったので☺️✨✨
ヨガで痩せるっていうのはわからないけれど、引き締まった体になるみたいで
少しづつ一歩！！！
まず形から
ピンクのヨガマットに
ピンクの花柄のマットラグ
を購入！！
ホットヨガに通おっかなと思ったけど家から遠くて
通うの大変だなって
オンラインにしようと思ったんだけれど
お金の問題もあったからまず初心者のYouTubeで練習してからヨガやってみよって思いまして
そしたら結構難しくて
1時間もできなくて
まずそれができてからヨガのオンラインに登録しよってなって
今その1時間の初心者ヨガができるようになるのを目標にしてるのです。
ちなみに週2日か3日やるつもりでいます。
そしてできるならプールにも行きたくて
なんでこんなに痩せようと思っているのかって？
友達の結婚式があるのです💒🥰
少しでも豚ちゃんになった体を戻さなければ💦
