体重＆ＢＭＩ

体重→48.2㌔
ＢＭＩ→19.07

3月21日

昨日は、お友達と遊んでいたので更新できず
昨日分、まとめて
体重→49.5㌔
タコ焼きパティーの影響でガッツリ増加


朝ごはん
★マイタケご飯
★豆腐の味噌汁
★納豆
★ひじきの煮物

間食
★クッキー

お昼ごはん
★なし


夜ごはん
★天ぷら定食

お友達が美味しいお店に連れてってくれて、オススメの天ぷら定食を食べましたオススメだけあって本当に美味しかった


おやつ
★ブラックコーヒー★ｷｬﾗﾒﾙﾐﾆﾊﾟﾌｪ




昨日は念願のＰＳＰを購入今日からゲーム生活始まります

クッキー

おやつ用にクッキーを焼きました(・∀・)