体調のよさ： ★★★☆☆
夜、晩ごはんを作っていた時に吐き気を感じ、その後は体調が悪かったです。
朝ごはん
・なし
お昼ごはん
・レタス、ベビーリーフ、トマトのサラダ
・トーストにアスパラ、ベーコン、チーズ、目玉焼きをのせたもの
・オリゴ糖入りヨーグルト
おやつ
・肉まん
晩ごはん
・焼き小籠包
・マカロニサラダ
・もやし、にら、にんじん、豚肉の炒め物
・キャベツ、にんじん、エリンギのお味噌汁
起きるのが遅かったので、ちゃんと朝ごはんを食べていません。
朝ごはんと昼ご飯一緒でした。
生協の注文をしたり、横になってテレビを見たりして、夕方まで過ごしました。
ずっと家でごろごろしているのもよくないし、ちょっとお腹も空いたので、夫と散歩に行くことにしました。
家の近くを40分くらい歩きました。
途中で肉まんを買って食べました。
肉まんを買ったお店は、焼き小籠包も売っているようで、写真が貼ってありました。
結局、焼き小籠包は買わず、家で作ることにしました。
焼き小籠包は昔、ABCクッキングで皮から作ったことがありました。
なので、レシピを見ながら作ってみたのですが、昔ほどうまくできませんでした。
皮をのばすのには力がいるし、だんだん吐き気がしてきて、気分が悪くなってしまいました。
皮をのばすのは途中から夫にやってもらい、なんとか形にはなりましたが、昔作った時ほどおいしくなかったです。
小籠包は後からできたので、写真には載っていませんが、私も食べました。
夫には、
「妊娠中なんだから、無理して、手の込んだ料理しなくてもいいのに。。。簡単な料理でいいよ。」
と言われました。
本当にその通りでした。
肉まんを買ったお店で、焼き小籠包も買って帰れば、体調が悪くなることもなかったかもしれません。