秋の空・・・
夕方からこちらは大雨になりました。
忙しくしてると、自分の体調の変化に気がつかなかったりしますが、
体は正直です。
疲れると眠いです。
体が休息を自然と求めるんでしょうねえ。
長くダンス続けたいです。
これからまだ何十年もダンスのある人生でいたい。
皆様、夏の疲れも出る頃です。
睡眠は十分とって、その日の疲れはその日で消せるようにしてくださいね。
私の職場の先輩が、今入院中です。
初期の乳癌です。
マンモでも発見できなかった小さなしこりを触診で見つけた地元のお医者様。
そして、神戸大付属病院を紹介してもらって、手術しました。
先週中ごろ「すぐ帰ってくるから、大丈夫！すごく初期の癌だし。」
と明るく言うので、
「頑張ってきてね！」 って送り出しました。
でも、意外だけど、気の小さい私。
同僚に
「なんかさあ、胸痛い気がする」 って言うと・・
「癌は痛くないよ
」 と同僚。
癌だけじゃなく、腰も膝も・・
どこも健康でないとダンスできなくなる。
大切にしていこう。
