～あるがままに愛と感謝～横浜 -5ページ目

心からのSOS

☆.｡.:*･☆.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･☆.｡.

メニューはこちら

わたしのことをちょこっと

メッセージボードに書き込みました

・お志事

・誕生花(数秘)

・グループワーク

・たんぽぽ広場

受付日など詳細は文末で

☆.｡.:*･☆.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･☆.｡.:*･ﾟ

ご訪問ありがとうございます

♡┈┈┈┈┈┈┈┈┈♡

『心からのSOS』

ネガティブな言葉は

心からのSOSかもしれない

その言葉の奥には

不安や悲しみ、寂しさ、

満たされない想いが

隠れていることがある

だからこそ

言葉を責めるのではなく

その心に気づいてあげて

優しい言葉は

自分の心も

誰かの心も

少しずつ癒してくれる

(*´｀*)

✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽

ひとは

すべてのひとが間違いなく

『光』を持っている

みんながそれぞれに持っている『光』

その『光』に気づき、応援する

それがグループワークです！

グループワークでは

「自分らしく生きる」

「自分らしい人生を生きる」

ことを大切にしています

♪ラクラク、楽ちんちん♪

✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽

✦・━━━━━ ・✦
みんなで紡ぐ格言
✦・━━━━━ ・✦

・意識→気づき→行動

・感じる→寄り添う→引き出す

・愛を選択するからブレない

✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼

グループワーク備忘録

（気づき、感想など）

2026/7/15

✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼

※ブログ掲載につきメンバーさんの

承諾はいただいています🙏

✿︎••┈┈┈••✿︎••┈┈┈••✿︎

語録＆心に響いた言葉

✿︎••┈┈┈••✿︎••┈┈┈••✿︎

※同じ言葉が重複しますが、各人の感じたままに掲載しております。

・起きている事は必然で、その時の自分に必要な事。でも、自分の感覚が大事。

・本当に自分。

・わからない時は瞬時に聞く。それが寄り添い。

・人に寄り添うにはヨワッチーのではまだだめ。体力も養っていく。

・忙しい、疲れた、はネガティブな言葉。

・自分の話す言葉が、1番自分に入ってきてネガティブになる。だから、ネガティブなエネルギーしか回らなくなる。

・人間みんな一緒だから、みんなそれぞれ違っていても、行き着くところは一緒、「愛と感謝」。

・自分の事を知りたくないから、向き合いたくないから、忙しくする。1つ1つ処理していく。

・人は愛と感謝を持っている。出し方が分からないだけ。

・起きている事は必然。テーマ。

・相手が本気なら自分も本気になる。

・疑問に思ったら、引っかかったら、瞬時に聞く。勘違いだったりする事が多い。

・疲れた、忙しい、大変、は頑張ったアピール。言われた方は疲れる、ケンカになる。

・ネガティブな言葉は、いちばん自分の耳に入ってる。自分で作り上げている。

・人間の本質は皆一緒、愛と感謝。だから寄り添える。拒否された時はそれでいい。相手のタイミングがある。

・起きる事は必然だけど、自分の感覚がいちばん大事！

・聞くと言う事が寄り添いである。

・恐怖心は自分から出てくる物。恐い恐いのままにせず、恐怖心の原因をみつけて。

・自分の事をちゃんとみつめたくないから、みようとしないから忙しい忙しいになる。それは自分で引き寄せてるんだよ。

・忙しいは無し！！！！

・ネガティブな言葉を封印する。

・逃げず向き合っていく経験を重ねていくと、問題がきた時に丁寧に向き合う事ができるようになり、更に私の成長のチャンスがきたなと思える。

・みんなぜんぜん違うけど、行き着くところは一緒。

・ちゃんと相手と話すこと。

・人間の本質は一緒、愛と感謝。

・脳が忙しいと思い込んでいる。それは向き合いたくないから忙しいを引き寄せる。

・頭と心の事の整頓。

✿︎••┈┈┈••✿︎••┈┈┈••✿︎

Ａさん

強くいなければ、と頑張ってきた。その中のいらない強さを指摘されて、確かにそうだ、と今日はスーと入ってきた。先週のワークから苦しくてわからなくなったので、ノートに書き出したら、スーと整理されていろんな事がわかった。やっぱり自分なんだなと思う。言葉だけで受け取らないで、わからなかったら即座に聞いて話して思い込みを作らない。思い込みで勝手に落ち込んだり苦しくなったりで話をすると、なんだ、そういう事かということもよくあること。それだけで一人で頑張る必要もなくなる。もっと寄り添える。「今日はとっても素直！」ってメンバーさんから言ってもらって、照れ臭いけど嬉しかった。私の今までに頑張る！ばかりで、素直って言葉はなかったなと改めて思った。そういえば、頑固って言われてた。ワークでずーと素直が1番☝️と言われてきたけど、やっと本当の素直ってどういう事かが、わかった感じがする。本当に時間がかかった。素直。丁寧に。深く。自分を大切に。言葉だけが張り付いている感じだったけど、ワークにずーと通って、じわーと沁みて混んできて、それにボタンを押してもらったように、はっ！と気づけた。ゆっくりだから、これからもずーと繰り返し丁寧に続けていきたいと思います。みんなの愛に心から感謝です。

Ｂさん

前回のワークで、とにかく実践！経験するしかない！と言われ、びっくりだった。私は今の世界でやれる範囲で寄り添いをやっていければいいと思っていたから。それでは世界が狭すぎる、自分から行動すること！基本的に行動する事が苦手なので、これは大変だぁと思っていたけど、次のワークまでにやるぞ！と1つ行動した。初めての場所、経験で全然分からなかった。今日のカードは「今の私への宇宙からのメッセージ」。「邪魔するものを取り除く、今すぐ整理整頓」。私の場合は頭と心のこと。今私がやる事は、手応えがないからって、すぐにやめないことなんだな。継続は力なり。諦めずに続ける事で、新しい道が見えてくる。私には知らない世界が沢山ある、決めつけをしないで、とにかく知る事。やっと本当に自分の旅が始まったんだな。ここからなんだな。ぬるま湯から出て自分の足で見つけていくんだな。新しい環境が苦手で、すぐに出てくる不安な感情、これが邪魔なものなんだ。この不安を打ち消して今はとにかく行動してみる！この姿を子供達にも見てもらいたいと思っている。ためらわずに進みます！そして、仲間達の本気をまた沢山見せて貰った。怖さ、怒りと向き合う、本音を伝える、凄い真っ直ぐで正直で素直な思い。嘘がない、魂の会話って感じで、このワーク本当に凄い！私にまた出た恐怖心、その根源はなんなのか、自分と向き合う事を諦めなかったらいつか見つかる。人とぶつかる事もまだまだ怖い。逃げたい、避けたい。でもそれでは自分の成長はない。仲間達が本気で見せてくれるから、私もがんばる！ワークの存在がどれだけ大きいか。本当にワークの皆がいるから頑張れる。久々に来てくれた仲間のお陰で自分もそうだなって思えた事もあったし、今日も刺さった事が沢山。意識する事は同時進行でも出来るから、気付いた事はどんどん意識していく。今日もありがとうございました。

Ｃさん

先週のワークで決めた事をしっかり行動でき、行動したから受け取れた学びが…その先の本物の楽ちんを頂けた。この行動は私にとって本当に勇気がいる事で、簡単ではなく、相手に伝えるをしている間、心が苦しくて苦しくて、恐くて恐くてたまりませんでした。相手も私から出てくる言葉に怒りのような感情でぶつかってくる。そして私も震える怒りで相手に真正面からぶつかる。こんなに真剣に、自分の心に嘘がなく相手にぶつかれたのは初めてではないかな。大切な相手だからこそ、自分の人生に必要な相手だからこそ、逃げていても必ずまた苦しみが倍増して押し寄せてくる。もー嫌だ！本当にもー嫌。ワークでの学びを繰り返ししてきた今だからわかります。嫌なのは相手なんかじゃなく、そんな自分だって事が。そう。全部全部、自分が作り上げている苦しみ。『自分』なんだと。だから逃げませんでした私。本当によくやったと思う。怒りも、悲しみも、苦しみも全部ぶつけた後には相手も私も、悲しくも、優しい涙に変わった。やっと一歩前に進めた。今までだって一歩進めたはずだけど、今回はしっかりとした強く優しい一歩が進めたと思う。これからどんな歩みになるかわからないですが、ワークの仲間さんの言葉の『きた問題に丁寧に向き合う事ができるようになる。私の成長のチャンスが来たなって思う！』が私も出来る気がするから大丈夫^_^ ひとつ乗り越えて手に入れた本物の楽ちんがこんなにも愛おしく清々しい！ワークの場所、仲間、向き合い、学び、全てに感謝いたします。ありがとうございました。

Ｄさん

【ちゃんと相手と話すこと】簡単そうですが、忙しそうだから、とか理由をつけて出来なくなってしまう。また面倒くさいな、なんて思った時はきっと、心の中に理由があるはず。なんで面倒なんだろう、と自分と向き合うべき。そうすると何かが見えてくると思います。なぜ話すのか、LINEやメール等の文字では絶対にダメです。言葉を発して話す事。そうしないとボタンの掛け違いという現象が起きやすく、お互いが負の感情を持ってしまうかも。そのせいで相手を傷つけてしまう。私はそれを体験しました。大好きな仲間を失う所でした。ボタンの掛け違いで・・そんな悲しい事にならないよう、逃げずに真剣に相手にぶつかっていきたいです。

Ｅさん

ワークに参加して良かった！！今回のこの日、このタイミングで『宇宙からのメッセージ』でいただいた内容には、猛反省と今すぐ行動する力がありました。ずっと逃げていた事、後回しにせず、今やる。ワークの皆さまとの会話でどんどん道が見えてきて怖かった。けど、その先が明るくてワクワクする。帰宅して家の中のごちゃごちゃを 1時間だけだけど手をつけた。娘から「いきなりどうしたの？」「やっと片付ける気になったのか？」と言われる始末で・・・クスッと笑えた。まだまだごちゃごちゃ。またやるぞ！そして、月2回♡行きます。なにとぞ、よろしくお願い致します。6人のカードは違っても、みんなに通じるものがあるということも、このワークの意義を感じられた。感謝！！

みんなそれぞれが違った環境の中で

日々を送っているのに

ワークで起きることは

そこに居る誰もにも共通している

みんながみんなに

意識を向けて興味を持ち

楽しく和氣愛愛で

ワークしています＊*.♡

自分のペースで

自分に正直に

自分の直感を大切に♡

✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼

今日もご覧くださり

ありがとうございました

ご縁に感謝(*˘︶˘*).:*♡

心からのSOS

Menu