逃げたい

ご訪問、ありがとうございます

問題がおきたとき

人はどう感じる？

『逃げたい』

そう、逃げたい

と、思っちゃいませんか？

でも、それは

”いまは”

逃げたいの、ですよね

でも、

その先のビジョンが明確なら

それは、

大きな前進の一歩

なのかも知れません

逃げて後悔するより

やって気づくことの

大きさを知る

逃げてても

結局、またやってくる

だったら

早々に手放したい(*´｀*)

✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ

グループワークでは

「自分らしく生きる」

「自分らしい人生を生きる」

ことを大切にしています

♪ラクラク、楽ちんちん♪

✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ

✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼

グループワーク備忘録

（気づき、感想など）

✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼

※ブログ掲載につきメンバーさんの

承諾はいただいています🙏

✿︎••┈┈••✿︎••┈┈••✿︎

＜＜語録＞＞

・わからないことは

　素直に声に出して確認する

・「お客様」「友達」など括ることなく

　すべては『人』

　平等であれば楽ちんちん

・自分が楽になるための

　マイルールを作る

・マイルールがあると人のせいにしなくなる

・自分の答えを押しつけない

　答えはその人の中にあるから

・相手の答えがでるまで

　粘り勝ちする

✿︎••┈┈••✿︎••┈┈••✿︎

Ａさん

子供のこと、自分のこと、最近とにかく辛くて仕方がなかった。今日は自分の闇の部分を何個かガツンとともこさんに言われた。嫌な自分、弱い自分、いっぱい見えてきた。辛かった過去や、封印した自分もいっぱい思い出した。言われて、そうなの？と思ったり、確かに！と思ったり。受け止めているようで、まだ理解できていない感じもある。素直に聞けたのか、笑って誤魔化したのか分からない。でも、言われてショックじゃなかったのは確か。本当の私ってどこにいる？ありのままの本当の自分も封印してるの？嫌な人でも弱い人でも、ありのままの自分に触れたら、私頑張ってきたんだな、と不思議と愛おしい感情が生まれた。意外にも、全然落ち込むとかじゃなくて、そんな私をもっと深く知りたいと思った。クリアしたいことは山積みだけど、今の私は1つずつやっていくしかないんだ。子供のことも自分のことも、どっちもやっていくって大変なようで、でも結局一緒のこと。全部繋がっているし、全部自分のこと。スルーしたり、ネガティブに逃げたりしないって自分に言い聞かせる！そして、子供とコミュニケーションを取る！逃げない！まずはここから行動！ともこさんやワークの仲間がいるから大丈夫！わからなくなったら素直に聞けばいい！それぞれの壁にぶち当たっても、乗り越えていっている先輩達がいるから、分かち合える仲間がいるから、私も頑張ろう！って思える。本当に出会えてよかった。

Ｂさん

フリートークの中から、私は自分が楽になるマイルールを作って自分を整えていたんだと気づいた。人のせいにしたり、自分責めしたり、否定したり、ネガティブだった頃はいい訳ばかり。自分を守る為と思ってやっていたことは「逃げ」。一番向き合う中で苦しかった。なかなか抜け出せない。心が揺さぶられる。何回も同じ感じをぐるぐるまわっている感じ。その中で、ハッ！と自分のネガティブさに気づくようになっていた。頭で考えるだけでは、忘れてしまうので、私はノートによく書いていた。「待つ」も出来なかったなぁ～とフリートークの中で思い出した。1人ではここまで自分を整えられなかった。本当にワークの場に感謝です。

Ｃさん

ワークのたびに毎回「素直」というワードが何度も出てくる。それだけ「素直」になるという事が難しいという事です。楽ちんちんになれる１番の近道なのに、なかなかなれない。私も少し前はそうでした。その結果、苦しくてたまらない状況へ向ってしまう。辛かったです。でも、素直な思いを伝えてから１歩１歩良い方へ向い出しました。一気には無理ですが、必ず乗り越えられる！と体験しました。本当に素直になるのが１番なんだと分かりました。これからも素直な心で過ごしたいです。

Ｄさん

メッセージ『逃げたい』、ズバリ私の事です。『逃げない』辛い現実から逃げていては本当になにも変わらない。変わらないし、誰かを傷つけたり。それが何倍にもなって辛さで返ってくる。逃げないでちゃんと手放そうと思う。