感覚を研ぎ澄まそう

ご訪問、ありがとうございます

今日は七夕

天の川はみえましたか

織姫星と彦星はみえましたか

わたしは

夜空を眺めながら

亡き方々へ想いを巡らせておりました

七月盆が近いからですかね

✳画像はお借りしました

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グループワークでは

「自分らしく生きる」

「自分らしい人生を生きる」

ことを大切にしています

♪ラクラク、楽ちんちん♪

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グループワーク備忘録

（気づき、感想など）

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※ブログ掲載につきメンバーさんの

承諾はいただいています🙏

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・瞑想中、思考が始まったら深呼吸

・何度も瞑想しても集中できないときは

　必要がないから

・小事は大事にならないよう気づきのとき

・「お金がないない」という人

　色々と手を出し過ぎて

　何が大事か見失ってしまう

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Aさん

今日の誘導瞑想は未来の自分について質問してみた。未来が明確な人(具体的な人)はしっかりと決まっている事がある。未来が抽象的な人→その未来までにやることがまだある。自分の未来は未だ抽象的だな！と感じた。「その抽象的な言葉の中にも優先順位をつけてみると良い」と言われ、つけてみると優先順位はすぐついた。この一番の優先順位に向かい行動することが大切！！そうすると、未来の自分がブレなくなる。先週の瞑想で出た今世のテーマと繋がる。人を大切に、愛を大切にしながら、今やれることをコツコツとしていく。人を愛を大切にするをより意識して生活・行動をすること！！もし言葉や疑問が出たら、それは何故？どうして？と内観する癖をつけてみようと思った。

Bさん

スピリットさんに質問しました。しかし今回はあまりにも漠然とした聞き方だったので、メッセージや映像を見せてもらえましたが、今の状況を考えると現実味がありませんでした。でも、皆の話を聞いていて「今やれることをやりなさい」という事なんだ、と思いました。ダイレクトにメッセージを理解できなくても、仲間の言葉で気付いていける不思議な場所です。

Cさん

瞑想でスピリットさんに質問をしてみた。私は返ってきた言葉に質問したり、自分なりに掘り下げる事が苦手。普段から自分にどんどん質問して答えを出していこう。子どものことに右往左往して、それが中心で日々が回っていっている。子供も個々の人間、彼らの人生。ただ温かく見守り、親だからという概念を手放す。集中して、自分に目を向けられるように。上手くできていた時もあった気がするけど、今はまたよく分からなくなって同じところをグルグル回っている感覚。ゆっくりでいいから、焦らず楽しみながらやっていこう。

Dさん

今回は自らがスピリットさんに質問するという瞑想。答えはでるかな？？と最近不安症気味の私。。。マリア様とご先祖様からの答えは楽しく生活していて、人との対話でお仕事してるようなイメージ映像が現れ一安心。ここ数ヶ月、泣いたり、怒ったり、不安になったりとジェットコースターのような落差で過ごす日もあったけど、ここにきて気持ちの整理の仕方や手放し方が容易にできるようになってきたと感じる。

そろそろ自分自身を落ち着かせ、人の役に立つことをしていきたいと感じるようになりました。気づきをありがとうございます!

Eさん

今日のスピリットさんは、いつもより大きくてドーンと安定して座っている。初めて見る感じだなーと思ったところで、「あ、そうなんだ！私なんだ！」と感じた。感謝感謝です。一歩進み、そうすると変化に気づき、感謝。少しづつ、楽チンに向かっていることを感じます。

Fさん

自分でスピリットさんに質問した。仲間のみなさんの「言葉が聞こえる」「言葉が見える」「映像でみえる」「体感する」、みんなそれぞれの特徴がある。話を聞いていて楽しい。今週宣言をした仲間が来週どんな結果になるかとっても楽しみだぁ♡