ジョギング♡

halo～

しっかり食べて走りに
行って来ます♡


また更新します♪( ´θ｀)ノ♡

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夏とゆーたら、、、♡

こんばんは～




女の子の日だから
半身浴するのだるー
だけど、半身浴しないと
次の日の浮腫みが怖いwww





半身浴のおともは

ぐりーーんダカラ♡


お水飲むよりしっかり
ミネラルとれるダカラに
最近お世話なってます







栄養補給しないとカサカサになって
やっっばーな事になるからつい最近
切り替えた！w























さてはて。



明日はお休みなので
地元の公園のジョギングコースで
走ろうと計画ちゆー♡


体絞りたいのと
最近モデルさん達も
ジョギングしてるって
ブログに書いてあったから
あたしも便乗\♡/





健康のためにも
運動取り入れないと！






休みの日は
自分の為になる事
一つ目標にしたいな


とにかく時間がある時こそ\美/

自分磨きだよねーん♡/

















がんばろー

























夏と言ったら

あたしの中では
ガツンとみかん♡

お風呂でたから
食べよ～





昨日はガリガリ君の
キウイ味食べたよ





悠紀に言ったら
今日お昼食べたって写メきたw

道ずれ♡♡♡
















ではでは、、、♡










ayaka.






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北海道

こんばんはー✨

お父さんとお母さんが昨日
北海道から帰ってきました♡




沢山お土産買ってきてくれたよ♪( ´θ｀)ノ♡

バームクーヘン♡

ラーメン♡

白い恋人

マルセイのバターサンド♡

チーズオムレッ㌧♡

有名な塩かららしい♡w





私のお土産は

コンディショナーと
保湿クリーム♡


ホテルで使ってよかった
から買ってきてくれたよ


お母さんあーやんの好み
わかってるな～










悠紀には白い恋人♡

北海道といったら
白い恋人だよね♪( ´θ｀)ノ♡
























来週悠紀と

アロハテーブルで
ランチしてくるよ




めちゃ楽しみ！


代官山でランチとか
なんか良いよね



ロコモコも食べたいし
ハンバーガーも食べたいし
アサイーボールも食べたいな♡




何食べるから今から
悩む悩み～



ハワイの雰囲気
楽しもう～


テラスもあるから
晴れる事ねがうー









ではでは、女の子の日がきて
超つらいから半身浴で
リラックスしてきます







またね♡




ayaka.

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