ダイエット記録⑤

今朝、体重が結構減ってた52.1kg


女の子の日も終盤に入ってきたせい
痩せやすくなるんだよね


腹筋100×2
背筋50


子供のせてチャリで結構うろうろした



早く元の体重に戻れ

ダイエット記録④

腹筋100×2
背筋50×2

散歩しました

体重は52.8kg
今日も頑張ります

ダイエット記録③

昨日はお菓子もビールも口にしなかったのに…



体重は増え
53.1kg

腹筋100×2
背筋50×2

今、女の子の日だから



努力不足？


今日も頑張ろ