皆様こんにちは
今日は目輪筋（目の周りの筋肉）を鍛えて、ぱっちりお目目を作る方法をお知らせします
用意するものは・・・鏡と自分の顔(^O^)／
まず、目を大きく開けてみましょう。
あらいやだ・・・額にシワができていませんか？？
鏡でよーくみてみると目だけでなく眉毛も一緒に上がっていませんか？？
それは間違ったやり方なのです・・・
眉毛を上げずに目だけを大きく開いてみてください
ちょっと恐い顔になりますが(+_+)
それが目輪筋を鍛えます
顔だって筋肉でできているんです。使わなければ衰えるいっぽう・・・
しっかり下がってきます
しっかり鍛えて若返り
眉毛を上げずに目だけを大きく
毎日続けてやっていると・・・
あら不思議
ぱっちりお目目に大変身です
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