先日、ブックオフの100円コーナーで見つけた本がなかなか面白い。


「かわいいからだ」寺門琢己著 2000年メディアファクトリー発行
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この表紙の ちょっと不気味な意味不明のキャラ、この子がなんとコツバンちゃんニコちゃん


そういえば 骨盤の形にもみえる・・・汗


整体治療院を開設している 著者の寺門さんいわく


きらきら顔もおしりもおっぱいも 体まるごと全部コツバンの動きに関係があるきらきら


とのコト。また


きらきらコツバンに注目すると、体の気持ちとココロがみえてくるきらきら  


 らしい。


コツバンは2週間かけて ゆ~っくり開いていく低潮期と(生理前)


また2週間かけて ゆ~っくり閉じていく高潮期があるんだけど(生理後)


このリズムに沿った 「かわいいからだ」作りを コツバンちゃんが教えてくれます。


骨盤体操やバスエクササイズ、不快や衰えを感じたときの対処法 などなど


すぐにできる実践したい内容もいっぱいきゃ


読んでくうちにコツバンちゃんが 「カワイイ~~ラブ目ハートって思うから不思議だわビックリマーク


ポイント太ってないハズなのに・・・「デニムがきつくなった泣き1!!」 って感じたことないですか?


ポイント大事な大事な日の前日に パックしたりマッサージしたのに・・・

「むしろ 肌調子わるッ!!顔デカっ!!汗って感じたことないですか?


そんなこんなも コツバンの動きが関係してるんだって!!


月の影響、自然の摂理、女性の体はホント神秘的~~満月