こんばんは!
パーソナルトレーニング
ヨガ
スポーツアロマで
函館の街を元気に
人を笑顔に
をモットーに活動中
北海道函館市美原にあります
自宅スタジオ
ボディメイクスタジオ caN(きゃん)代表
パーソナルトレーナーの
中谷江里(なかやえり)です
パーソナルトレーニング
メインのスタジオです
皆様に支えられて
2016年1月10日に
スタジオ1周年をむかえる事が出来ました。
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いつもブログを読んで頂き
ありがとうございます
40代女性の方より
『メッチャ、身体楽です!
肩甲骨周り、背中のハリが取れ
前より可動域が広がった感じです。
前のレッスンから週を置かず
3日空けての参加だと
週イチのレッスンの身体と
全然違いました!』
自分に合う
運動ペース
運動強度
運動内容が見つかり
効果が体感出来て良かったです
次回も楽しみにしております
いつもお客様が
また会えなかった~
と気にしてくださっている
我が家の看板ネコちゃん
おばあちゃんネコなので
ほとんど寝ています
見れたらレアです
ラッキーです
いい事あるかもしれません(*^^*)
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@ボディメイクスタジオcaN(きゃん)
4月22日金曜日10時半~12時
4月22日金曜日16時~17時半
4月22日金曜日20時~21時半
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近日開催日
4月22日金曜日12時半~13時半
4月25日月曜日11時~12時
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@まちづくりセンター
毎週月曜日19時~20時半開催
ボディメイクトレーナー
中谷江里(なかやえり)
e-nakaya@bodymake-t.com