3/10（日）ルーモ7周年感謝企画ココロとカラダに効くプラス講座仙台駅前ルーモ

毎日がオトナの文化祭

仙台のレンタルスペース　スタジオルーモコレクション　

オーナーのようこです

おかげ様でルーモは３月５日で７周年を迎えることが出来ます

ご縁あるみなさまへ　心を込めて　

ココロとカラダに効く　プラス講座　を開催いたします

～　７周年感謝企画ココロとカラダに効くプラス講座　～　

日時　２０１９年３月１０日（日）　10時～17時00分　６時限までの６講座　※３時限目はランチ付き
会場　スタジオルーモコレクション　サロン

宮城県仙台市青葉区中央２-１０-１　第二勝山ビル５階

アクセスはこちら

https://www.welcome-sendai.net/lumo/map.html

先着・各8名様まで

お申し込み方法は最後に↓

１時限目 10時～10時45分　満員御礼です　ありがとうございます

講師・福田沙織さん　
【プロカメラマン直伝！写真うつりがよくなる写り方・姿勢】　受講料：1,000円　ドリンク付き
目からウロコの「写真写り術」をお教えいたします☆
どんな方におススメ？

いつも写真うつりが悪くて…… 笑顔が苦手、なんだか冴えない写真ばっかり、というあなたはぜひ！

https://ameblo.jp/saori-fukuda/　Photo Win　Freelance photographer

２時限目 11時00分～12時00分　残席２

講師・玉木順子さん　
【リンパを流そう！メディカルアロマde肩こりケア】　受講料：1,000円　ドリンク付き
メディカルアロマ肩こりケアジェルを塗布し、ガチガチな肩こりへアプローチする動きを学びます。

一度学べば一生使える簡単な動作。身体の中の老廃物、リンパの流れについての学びも。自分の身体を知って、日々のセルフケアで健康を保ちましょう。
どんな方におススメ？

肩こりにお悩みの方にオススメです♪

https://ameblo.jp/chiccle2000/　NPO法人日本メディカルアロマテラピー協会仙台協会理事校　認定スペシャリスト

３時限目　 12時15分～13時15分　満員御礼です　ありがとうございます

講師・堤佳子さん　　
【ホントの美しさを手に入れる食事】　受講料：1,５00円　カラダが喜ぶ美肌チャージランチ・ドリンク付
痩せたいからと言って、カロリーや糖質ばかり気にして削った食事をしていませんか？私の講座のリピーターさん達は食べ方が変わって肌がウルウル、どんどんとキレイになっています。

講座では賢い食べ方、作り方、食材の買い物の仕方などに触れます。
どんな方におススメ？

2019年こそ美を手に入れたい、痩せたい方、お料理が苦手という方へ

https://www.hashirusomurie.com/　走るソムリエ

４時限目　 13時30分～14時30分　　残席５

講師・櫛田嘉代さん　
　【ココロが軽くなるヒントを持ち帰る会】　受講料：1,000円　ドリンク付き
ここ10年くらいで、私はココロが軽くなり悩むことがめっきり少なくなりました。その理由やきっかけを考えてみたら「他の人にも参考になるかも♪」と思えることがあったのです。「あなたのココロを重くしていること」というテーマでみなさんでおしゃべりしながら、それを解決するヒントをお伝えします。
どんな方におススメ？　
・人間関係の悩みがある（あった）方　

・日曜日の「サザエさん」のエンディングを観て憂うつになったことがある方
・「○○しなければならない」「○○しなくちゃ」「○○すべき」という表現をよく使う（使っていた）方
　

https://ameblo.jp/assist-office/　あなたの事業アシストオフィス　株式会社乾杯・KANPAI　統括秘書

５時限目　14時45分～15時45分　　※満員御礼です　ありがとうございます

講師・小岩裕子さん　
【なんとかしたい、あなたのその不調！】　受講料：1,000円　ドリンク付き
足にある反射区を押し、頭痛、腰痛、肩こりに効く反射区を詳しく解説、なんとかしたい不調を改善へ導きます。ダイエット効果もかなりあるお話。また、東洋医学の観点から、こういう時はどんな食べ物を食べたら良いか？などの解説もさせていただきます。
どんな方におススメ？　

痩せたい、頭痛、腰痛、肩こりの方へ

https://ameblo.jp/yuko8531/　若石サロン&スクールリラクゼーション YOU リンパマッサージサロン経営

６時限目　 16時00分～17時00分　残席４

講師・佐藤奈緒子さん　
【好きな事を発信して稼ぐ！SNS使い分け】　受講料：1,000円　ドリンク付き
Facebook、Twitter、インスタ、ブログ全部同じじゃもったいない　売り上げに繋がる前に使い分けを知って、売り上げに繋げよう！　SNS別、使い分け活用法ワークショップあり
どんな方におススメ？　これらに一つでも当てはまる人！
・自分らしいSNS発信をして楽しみたい人・Twitterはアメブロの垂れ流し・自撮りが目立つFacebook
・食べ物系のインスタ・日記を脱却しきれないブログの方へ