毎日が大人の文化祭♪
レンタルスペース 仙台スタジオルーモコレクションより、後藤友里先生のPOMBAレッスンのご案内です☆
６月から第１と第３木曜日20：30～
Stadio LUMO CollectionにてPOMBAレッスン開始です(´ー｀)
6月は2日と16日
受講料は。。。初回 1,000円 ２回目以降 1,500円
【ＰＯＭＢＡって？】
ブラジルの伝統芸能「カポエイラ」と、カーニバルでお馴染みの「サンバ」これらを融合させたエクササイズです
ヒップアップやウエストシェイプに加え使える筋肉をトレーニングして
体幹強化・姿勢調整(姿勢の強化)をトレーニングしていきます
詳しくは後藤 友里先生のブログをご覧ください☆ミ
http://ameblo.jp/tomosato510/entry-12162258189.html
楽しみにお待ちしていますね(*'▽')
スタジオルーモコレクション
http://www.welcome-sendai.net/lumo/