2回お届け！！

毎月の私のしゃべり場。

お楽しみ動画配信！！！！

今月は9/10(日)ですよ！！

つまり今日。

特別仕様の配信でして。

私達が配信をお届けしている、

大阪・天王寺の一心寺シアターにて、

初の大阪ライブを行う歌手のソンユさんとのコラボ企画♡

14:00〜はご本人をお迎えして、

ライブ前のお話をたっぷりと生配信！

ギタリストの加治良浩さんも登場ー。

そして、

15:00〜は、通常のオトナ女子ラジオ生配信！

オシャレの秋！

最新ファッションアイテムをご紹介予定♪

ある意味、ご期待ください（笑）

新しい視聴者さんも増えてきていて、

色々感想を頂くことも！！

ウレシーーー╰(*´︶`*)╯♡

ありそうでなかった、

女3人の見えるラジオ。

アプリやパソコンでぜひご覧ください！！

FRESH! にて生配信！
スマホの方はアプリでぜひ！
次は 9/10(日)
14:00〜／15:00〜
※曜日がいつもと違います

【オトナ女子ラジオch】
https://freshlive.tv/otonajyoshi-radio

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運動不足解消！

近所のスポーツセンターに行ってきました！！

いよいよ体を動かさねば。

でないと、私は遊んでしかいない。

(家事はしてるよ)

スポーツセンターって、利用した事なかったんですけど…便利ですね！

特に、1回500円とかで使えるトレーニングジムなんて、

月謝制に抵抗のある私にはピッタリじゃないか！！！

しかも、行った所は、

「初めてなんです」って伝えると、

体組成計であらゆる数値を出し、

自分の身体について教えてもらえて、

その後やるべきトレーニングメニューを組んでくださるんです！！

これ、嬉しい！

私、ジム経験がないから、

どのマシンをどのくらいやるべきか、

誰かに教えてもらわないと分からないなぁーと思ってたんですけど、

おかげで悩みはクリア！

まぁ…そのかわり、

自分の体脂肪率などを目の当たりにし、

トレーナーさんには「うん！ヤバイですね！」なんて言われましたけどね。

ヤバイの重々承知！

トレーニングの方法、

マシンの使い方など、

イケメントレーナーさんに教わり、

やる気もテンションもUP！！！

そりゃ初めてで、

キョロキョロする場面もありましたが（笑）

マイペースに頑張りました！！

自分のやるべきメニューが分かったので、

別のスポーツセンターで頑張るのもアリ。

…とか書いておきながら、

ジャグジーあるし、

ロッカーはキレイだし、

ここが大好きになりましたけどね。

まずは継続していく所からです。

今のこの筋肉痛に負けないように。

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高熱からの…

夏の私を振り返ってます。

遊びまくり、東京に帰って来たお盆明け、

私は高熱を出しました。

38.8℃〜！！

ここまでの熱は久々で、

フーフー言いながら横になっていました。

休めない主人にうつしては申し訳ないし、

週末に予定もあったし(←まだ遊ぶ)、

病院へ。

東京来て初めて内科（笑）

病院探しから始まります。

フーフー言いながらたどり着いた病院で診てもらった所、

「夏風邪かなー」という診断でした。

確かに、熱以外の症状は無くて、

お腹も空いてたので（笑）

解熱剤をもらい帰宅。

地獄はその後でした。

熱が下がったと思ったら、

腕と足にブツブツが…！！

赤くて小さいブツブツだらけ。

蕁麻疹？かと思ったけど、

ブツブツの場所が限定されてて、

なんだこりゃ？？

ネットで色々調べたら、

手足口病でした。

(後から病院に行って、診断してもらいました)

子どもの疾患としてよく聞く手足口病ですけど、

まれに大人もかかるそう。

でも、先生ビックリしてました（笑）

珍しいみたいです。

その後は、ブツブツのかゆみとの闘い。

想像してみてください。

手の平がかゆい

手の甲がかゆい

指がかゆい

足の付け根がかゆい

すねがかゆい

足の甲がかゆい

足の裏がかゆい

熱よりしんどかったです。

とゆうか、体は元気なのに、

見えるところに湿疹がたくさん出るのって、本当メンタル面がやられます。

外にも出たくなくなる。

そうゆう部分でもしんどかったです。

今は、完全復活！を果たしていますが、

手のブツブツ部分の皮がめくれてきてます。

痛くないんですが、見た目がヒドイです（笑）

しばらくは、手のガサガサに悩む日々。

あーあ。

※写真は自粛しまーす。

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ふれあったり、クルーズしたり。

9月に入りましたね。

すっかりのんびりペースなブログですが、

私の記録ですんで、変わらず書いて行こうと思います。

まだ続きます、徳島日記。

お盆の帰省で、これ以上ないくらい遊びました！

ある時は、

ショッピングモールの中にあるふれあい動物園に行きました！！

ひよこや、ウサギ、フクロウ、カメなど、

小動物に触れちゃうスペース。

甥っ子姪っ子は、こんなん大好き〜！

怖がらず、何でも触ろうとするからスゴイです。

ひよこがたくさん！！

フワフワ柔らかくて、温かい〜。

ハリネズミ。

専用の手袋で触りつつ、姪っ子に見せてる所。

ちょっとした動物園のコーナーみたいで、

結構な時間遊んでました！！

別の日には、

ひょうたん島クルーズへ！！

徳島市内を流れる新町川と助任川に囲まれた、ひょうたん型の中州「ひょうたん島」の周り約6キロを楽しめるクルーズ！

これが最高に楽しめました！！

頭ギリギリの所に橋が！！

これがとってもスリリング。

中には頭を下げないと…

いや、

しゃがみ込まないと通れない橋もあって（笑）

パッと見て、頭を下げずに行けるかどうかの判断が難しい！

それを、橋桁ギリギリまでキャーキャー言いながら楽しむのです。

船を運転してくれる船長さんが、スピードを上げたり緩めたりを操りながら、

より楽しませてくれます。

保険料200円で30分くらいのコース。

こんなに安くていいの？！ってくらい面白いクルーズでした。

その前に訪れた眉山からの眺めも最高！！

他にも今回の帰省では、

20年ぶりに水着(妹さんに借りたラッシュガード)着て、プールにも行きましたし（笑）

初めて台所に立たせてもらいました！

今まで、何でもお母さん任せのお客さんだったけど、

今回の長期滞在。

ほんのちょっとだけ、お手伝いとして料理をさせてもらいました。

得意料理を聞かれて「親子丼です」って答えたら、

「じゃあ、明日の晩御飯、ユカさんにお願いしよう♪」ってお母さん。

お姉さんにも手伝ってもらいながら、

家族分作って、

(お世辞でも)美味しいって言ってもらえて嬉しかったですー！！！

そんな私。

徳島に1週間滞在して、ブログに書いたように遊びまくって、

東京に帰ってから、

高熱を出すのです…（笑）

つづく。

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お土産

徳島のお父さんが、買ってくれました！！

阿波おどりの編み笠！！

これこれ、これです。↓

ただでさえ憧れる女踊りが、

所作はもちろん、

編み笠の効果もあって、

とても艶っぽくなる気がします。

この顔が半分以上隠れる感じ！

これが色っぽい！！！…と思う！！

「欲しいなぁ」と呟いた事を覚えてくれてて、

徳島最終日に買ってもらっちゃいました！

来年は持参して（笑）

阿波おどりに参戦せねば！

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