鍛える？

ちょいちょいブログで話題に出していた、

腹筋マシーン

簡単過ぎる説明書にイライラしはりながら（笑）

ちょちょいのちょいで…、

完成しましたー！！！！

腹筋以外にも、足上げやウエストひねり、何パターンものトレーニングが出来ます。

私もやってみました！

腹筋も、無理なく何回もできます。

(フーフー言いますが)

これで…

ムダ過ぎるムダ肉、なくすぞー！！

おー！！！