毎週月曜日が、その体重測定の日で、
先週一週間は【21時以降食べない！】を徹底しました。
確かに不規則な生活。
22時23時に夕食･･･なんて事も多々。
私なりに頑張りました。
土曜日なんて、バスケの試合後「みんなで回転寿司行こう！」となったのは良いけれど、お店到着が20：30。
混雑していてなかなか案内されず、席についたのが20：47頃。
回ってきたお寿司片っ端から、私だけ10分で食べ終えました。
(あとは、みんなの食事をずっと見てました･･･)
結果･･･測定日･･･
体重が＋0.3キロ
ヒップ＋2センチ
･･･増えていました。 (ﾟﾛﾟ)(ﾟﾛﾟ)(ﾟﾛﾟ)
動揺しながら(笑)番組を続ける事に。
いや、まぁ、でも、とにかく、
無理はせずに、が、が、頑張ります。
長い目で見守ってください！！
次の測定日までのチャレンジは、
熊田曜子さんプロデュースの「パーフェクトボディー」というマッサージジェル。
これ、月曜日、局の私のロッカーに入っていました。
なんと、木谷さんから応援グッズとして頂いたんです！！
しっかり受け取りましたよぉー！！
しかも、スタジオには、ADおかちゃん手作りの表！
(火曜日には下にグラフも出来ました･･･)
愛を感じながら、シェイプアップへの道！
スランプも停滞期もなんのその！
頑張りまーす！！
(数字やデータなどは番組ブログでっ！ )