バシャールさん いつもドンピシャなタイミングで アドバイスをありがとう。
物事にいいも悪いもなく、
それに意味合いをつけているのは自分なんだなぁと 改めて思いました。
今年は月のサイクルにももっと馴染んで使ってみよう。
自分メモのようなブログすみません。
必要な人に届きますように♡
谷 朋子
昨日まではエネルギーが充満していると思ったら、今朝はエネルギーが下がり気味に感じたりと、今まで効率よく仕事ができたのに最近ちょっと集中力が無い、なんて事は誰でも体験した事があるでしょう。なぜならば、私たちにには月の満ち欠けのようなエネルギーの局面を持っているからです。でもこれは極自然な人間のサイクルなので、気にする必要は全くありませんとバシャールは話しています。それよりも、エネルギーの自然なサイクルを活用する方法を編み出してみると良いでしょうと、バシャールは話しています。
例えば満月になると、なんだかソワソワしてワクワク感も誕生し、エネルギーが上がる感じがするとします。満月の時にアイデアやインスピレーションを貰って、新月に内観でエネルギー掃除に当てたり、または満月時に一気に仕事を片付けて、新月の時に休憩をとったりと、自分の体のバイオリズムと月の満ち欠けに関連性を持たせてみるのも良いでしょう。
例えば必ず夜中の３時に目がさめるとします。この時にたくさんの高質な情報がダウンロードされているので、その時に瞑想をして静かにダウンロードを受け止める時間に当てたり、逆に朝１０時に必ずエネルギーの疲れが出るので、この時間帯にちょっと昼寝を試みる。こんな感じで体のバイオリズムを掴んで行動すると、より効率よく動けるようになります。行動に移すタイミングは貴方の直感がしっかりと認識していますので、もっとリラックスして”今ここ”のエネルギーを楽しんでゆきましょう！