瞑想♡

先ほど更新した茶道のことですが



実は実は、私にとっての



動的瞑想と感じていまして・・・。



私、普通の瞑想はなんだかうまくできなくて、



茶道をしていると、動きながら瞑想できている気持ちなのです



私のブログにいいねをしてくださいました（ありがとうございます💕）夏海由華さんのブログがあまりにも私にとってタイムリーな感じでしたので、リブログさせていただきます✨✨✨


ありがとうございます💕








最近、感じるんです。



本当に本当に頭で考えないで



ふわっと思いついたことは、



叶ってるんです




それって、思考抜きのときなんです。



あれこれ、ぐちゃぐちゃ考えてるときの願いじゃなくて、



ふわっと、ただただ思う




こうなったらいいなぁ。という感じ。




ただただ、感じるだけでいい。




ぐちゃぐちゃ考えなくていい。




考えるより、感じることを大切にしたいなぁ。



スタイルにとらわれず、



自分の思考を時々休むこと



そして純粋に感じることが



とっても大切な気がしています。



毎日に自分ができる瞑想を



やってみたいと思います








素敵な夢を







メロディ

素敵な時間

みなさまお元気さまです


今日も暑かった～(。>ω<。)



しかし❗



私の住む家は、ほぼエアコンつけません。



確かに夏は暑いけど、



結構涼しいんです。




みんなに話すとかなりびっくりされますが・・・。




自然の風が気持ちいい




☆☆☆



久々に今日は、茶道のお稽古でした。



先生がこんなに素敵なお菓子を



用意しておいてくださいました





金魚鉢❤





日本ならではの風情です。




見ているだけでも涼しげです。




茶道のお稽古に行くと、




先生が温かく迎えてくださいます。



先生のおもてなしの心に触れ




心が洗われます。



茶道の時間は、とても素敵な時間です。



日常を忘れて茶道に集中です。




あの空間がたまらないです。



頭痛がしていても、治ってしまいます



とても素敵な時間






また次回のお稽古が楽しみです。








素敵な夜を✨✨✨








メロディ

素敵な明日は夜つくられる

みなさまお元気さまです💕



今日は暑かったので、汗をかいて



夜には肌がかゆくなり



お風呂に入りました。




時計を見たら午後８時６分で、



こんなに早い時間にお風呂に入れるのは



なんて幸せなの💕と



とささやかな幸せを感じていました✨




今日は早く寝ます💕




時間を味方につけて


明日はいつも以上にパワフルに🌠








おやすみなさい






素敵な夜を🌃✨✨








メロディ