不機嫌は自分次第

みなさま、お元気さまです

ある嫌なことが起こったとします

ちなみにそれは、自分以外の人が起こしたことであったとします

「もう、あの人のせいでイライラする！！！」という気持ちになることって良くありますよね

でも

それって人のせいにしているのではないかな

って気づきました

嫌なことはあの人が起こしたかもしれないけど

イライラしてるのは自分

事象は一つ

感じるのは自分

決して怒りを抑えるということではなく

自分の機嫌は自分の責任だなって感じる今日この頃でした

メロディ