スピリチュアル✨なアルケミー⭐️

1 Meditation 瞑想


瞑想は内省と自己認識のための

強力なツール


内なる自分と繋がり

自分のパターンや信念を

より明確に観ることができます


2 Journaling ジャーナリング


日記を書くことは

アルケミー⭐️

プロセスにおける


思考と感情そして経験を

記録するのに最適な方法


あなたの旅を理解し

成長すべき分野を特定するのに

役立ちます


3 Dreamworkドリームワーク


夢はわたしたちの潜在意識を知る

貴重な情報源となります


夢に働きかけることで

わたしたちは自分自身の


隠された部分や

魂の叡智にアクセスすることが

できるのです


4 Shadow work シャドーワーク


シャドーセルフとは

わたしたちが抑圧したり


否定したりしている

自分自身の部分


シャドーワークでは

これらの部分を意識化することで


癒され人格に統合していきます


5 Service to others 他者への奉仕


ほかのひとへの奉仕は

高次の自己と繋がり


与える喜びを経験するための

強力な方法


またエゴを手放し

他者のニーズに集中する

助けにもなります


スピリチュアル✨

アルケミー⭐️

複雑で困難なプロセス


同時に深い実りを

もたらすものでもあります


この旅に出ることで

わたしたちは本当の自分を発見し

傷を癒し


高次の自己と

繋がることができるのです⭐️