富士市 原田 「稲岡おんがく教室」
初心者も、2歳から大人まで、基礎から楽しく学べる
ピアノ個人レッスン、フルート個人レッスン、英語リトミック
無料 体験レッスン実地中
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メールyukaripiano@yahoo.co.jp まで♪
稲岡おんがく教室の稲岡由加里です。
今年の夏気を付けたいこと。
熱中症です。
実は、去年の夏2回 軽い熱中症になりました。
2回とも、家の中でエアコンしてレッスン前の仮眠を
取っている時でした。
由加里先生と、由貴英先生は出来るだけ
レッスン前に少し仮眠を取って、その後のレッスンで
ベストを尽くせるようにしています。
去年、仮眠から起きたら目がグルグル回って
気持ちが悪くて起きれない状態になってしまいました。
その後、2~3人の生徒さんを由貴英先生に急きょ変わってもらいました。
なんで、エアコン付けて休んでいて熱中症になるのか?
どうも水分不足だったようです。
今年は熱中症にならないように、必ずお昼寝前にも
水分を取りたいと思います。
涼しい所にいるから大丈夫と過信してはいけませんね。
生徒の皆さんも、水筒などに飲み物を入れて持ってきてもらい
レッスン中でも飲んでもらって大丈夫です。
飲み物がなく、でも喉が渇いた場合は
言ってくだされば、お水を用意しますので(水道水)ですが
遠慮なく言ってくださいね。
こういう物も用意しています。
皆さんもこの暑い夏を元気に乗り切りましょう!