特定検診の結果が届きまして
夫が見てくれました
毎年の成績表のように
結果を見てくれます
要注意は
悪玉コレステロール値が高かった😅
どうも
更年期過ぎてから
高くなるよね、、
青魚食べないとだよ、、😅
で
あと
血圧も144で
白衣高血圧と書いてはもらってますが
気になるので
家の血圧計で測ってくれましたら
106 の 62
で全く問題なかった、、
どうも
病院で測ると高くなるみたいです😅
でも
コレステロール値は高いのは変わりないから
気をつけていかないと
とはいえ
今日はクリスマス、、
ケーキは義父が買ってくれてましたし
私は
ローストチキン🍗だけは作りましたよ
あれこそ
良くないかもだけどね😅
今日だけは仕方ないね😅
みんな今日は
クリスマスのご馳走だよね、、
そんなわけで
メリークリスマス🎄🎅
家族で楽しく
お過ごしくださいね☆😄


