こんばんわ、お一人様二日目のいけぴょんです
かつてマンションで一人暮らしはしておりましたが、一軒家での一人暮らし
は初めて
仕事に行ってても気になる木～
戸締りちゃんとしたかな～とか、どうぼう入ってないかな～とか
色々心配でしたが特に何事もなかったようですホッ
さてさて、今日から１１月
今月の目標距離はどの位にしようなぁ～今月は淀川フルとスイーツマラソンのハーフがあるので距離は伸びそうだし、とりあえず、２５０㌔にしておこうただし増える可能性有り（１０月がそうだった250→300㌔）
帰宅してからはさっそく今月最初の夜ランしてきました
Ｔシャツで走ろうかなぁ～と思いましたが、やっぱり寒い～そうだと思ったのがアームカバー
走ってみるとＴシャツは速乾性の通気性のいいラン用ですので、胴体の部分は少し寒いですが、腕の部分はアームカバーで全然寒くない
加えて軍手もしてたしね
少し走ると胴体も温まって快適な夜ランができました
今日もまた、タヌキが突然飛び出してきました
でも、今日は１頭だけだったなぁ～、けんかでもしたのかそれにしてもびっくりしたなぁ～もう
タヌキは１頭だけ（今日は）でしたが、猫も沢山います
だいたい古墳の中にいるんですが、たまに外に出てきてる時があります
そして角を曲がるといきなり足元に猫が
またしても びっくりしたなぁ～もう直前にお互い気がついて、事故は回避できましたが、こんな時に猫とぶつかって怪我でもしたら大変、もちろん猫もね
短い距離ながらも２回のビックリがありましたが、昨日はラン、お休みしたのでサクサク軽快に走れました６㌔、３０分、なので丁度、㌔５分のペースですね
週末が淀川フルなので、今週は走る距離を減らしますなので明日は（今日になった）ランお休みにしますその後は２回位走ろうかなぁ～と思ってます、今回は間違えても、前日の土曜は走りません
でわ、またっ