こんばんわ、ランから帰宅したいけぴょんです
大阪は昨日から台風の影響で強風が吹き荒れてます![]()
でも夕方にはお日様も出てきて夕焼けが綺麗でした
でも台風は関東のほうへ行ったようですので、出掛けられる方は飛ばされないようにお気をつけ下さい![]()
さて、昨日のブログで今月の走破距離を何気に273㌔と書きましたが、よく考えたら今月って今日も入れて後2日しかないんですよね~
来週いっぱいが今月だと思ってました…
ブログ書いてから気がついた![]()
日曜は仕事だし、夜は雨の予報、今日は台風…なので目標達成は無理かなぁ~と思ってました
しかも残り27㌔もあるし~みたいな~![]()
朝は用事がありファミゴン出動
そんでもって午後、あれ
雨降ってない、てか何か明るくなってきてる![]()
これはチャンス到来
お昼食べてすぐに長居公園に出動
雨の心配はなさそう、気温もやや低めでランするにはいい感じ、風はちょっとつおいですが、昨日よりはましでした![]()
残りが27㌔ですが、性格上、一気に達成したいタイプなので(どんなタイプだ
)30㌔走ると決めました![]()
長居公園は1周、2.8㌔なので10周半、走れば30㌔です
ええ~10周も走るんか~
とか思いながらも淀川前の最後のロング走なので覚悟
を決めて走りました
ちなみ今日は「走る人 Tシャツ」でした![]()
ペースは5分後半位でスタート、何やらスタジアムではアメフトやってるみたいでワーワーと歓声が聞こえてきます
アメフトはよく分からないので、一度見てみたいな~
それにチアリーディングも見たいし~![]()
などなど思いながら、それ以外は何もなく、ランナーも少なくてバトル勃発する事もなく、タンタンと走りました![]()
テレビ中継もしてたみたい、ライヨンチャンネル~後ろがスタジアムです![]()
それにしても周回コースは辛いよ~
同じ景色だし、変化がない…もう5周、15㌔位でいいかなぁ~とか悪魔のささやきが聞こえてきましたが、邪念を振り払い、集中して走りました![]()
7周半でちょうど、ハーフの距離です、タイムを見ると1時間52分位でこないだのベイマラソンと同じ位でした、しかし、フルはここから勝負ですね![]()
ハーフ超えるとふとももやふくらはぎから悲鳴が聞こえてきましたが、そんなの無視、無視、でも最後のほうは無視できませんでしたが![]()
そして10周半、30㌔、何とか走りきりましたぁ~
タイムは2時間40分でした、5分半位のペースでした
これで、走破距離が303㌔となり目標達成できました~
パチパチ~
何かやっぱり無理矢理感がぬぐえないですが![]()
でわっ、僕はこれから関空へ行きます![]()