こんばんは！！
お疲れ様です☆
そーいえば１０月終わっちゃたね！！
さぁ残すところ２０１２年も２ヶ月！！
ホント早いね！！
クリスマスもすぐきちゃって気が付けば大晦日、２０１３年や！
どう？皆！！？
２０１２年の目標ちゃんと達成できそう？
何か結果出せそう？
２０１１年が終わった時の自分と比べると何が成長したかね？？
ちなみに僕は２０１０年は禁煙、２０１１年は宅建、２０１２年は結婚式とダイエットの年でした！
前も書いたけど２０１２年１月時点でMAX８９㎏
あった体重
現在は７７～７８㎏を行ったり来たり。。
目標は７５㎏です。
あと２ヶ月で２㎏を確実に減らすことが今年の目標！！！
からの２０１３年は筋肉をつけ長距離走、自転車、２０１４年水泳と続き３０歳でトライアスロン出場に向けていきたい！！ その為に何としてでも痩せたい！！
実は最近は朝からこんなものにも挑戦しているだぞ！
紅茶。それがただの紅茶じゃない！！
ダイエット紅茶なんだ！！ 
その名も・・・・・ハーブル サクセス ダイエッティー！！
略して【モリケン頑張れあと２㎏ダイエッティー
】
朝から眠い目をこすっては飲んでるぜ！！
ホントダイエットに効きそうなものは何でも試してる今日この頃！
このダイエッティーは何がいいかって？？
人それぞれかもしれないけど
便通です！！
もう一回言うぞ！！
便通です！！w しつこいわ！！
前日めっちゃ食べててもこれ飲んだら、はいサイナラー！！！
それがええねん！！
もちろん夜飲んでもええんやけど、僕はあったかい紅茶は朝目を覚ますために飲みたいってのがあってね・・・
それでも前日のをきれいに出してくれるさぁ！！
しかも丁度昼休みにくる！！ｗｗ
気の利いた代謝！会社で代謝！Ｗ
飲まへんとマジでこんからな！！
実際効果があったからおすすめしてみた！！
（ちなみにやってみるって人、まとめ買いにしんしゃいね！見ればわかるがお得だから！）
さぁ、１１月１２月目標が僕と一緒のダイエットの人、共に頑張りましょう☆
それ以外の人も！！２ヶ月なんてあっという間！！
明日なにする？今週末は？スケジュールしっかり組んで行こう！！
クリスマスデートは？？
もう場所決めなよ!
プレゼントは？？
さっさと悩み始めなさい！w
年末のお金は？？
１１月頑張らないと１２月、１月苦しいぞ！w
２０１２年泣いても笑ってもあと５７日！！
僕はダイエットを本気で頑張るから皆の目標もおしえてよ♪
ポジティブな意見聞いて高め合っていこう☆
グリーンだよ
今日おすすめしたダイエッティーはここから買えるよ♪
↓↓↓
See u.