やっぱり続かない？でもまたここから

今日の体重56.4㎏

体幹リセットダイエット、14日間、続けられませんでした

でもまたここからと思っています！と言いつつ、今日もトレーニングお休みです。

ここのところ、着て行く洋服が無く、愕然としています。冬になりきらない秋の服がない！そしてやっと履こうと思えたスカートがファスナーが閉まらず

おかげでスイッチが入りました！

やっぱり食事制限もします！

夕食は納豆とお味噌汁にしました。

どうなることやら…