ここ数日、疲れております。体調の波も気持ちの波もあり、下降気味です⤵️
仕事も数字とにらめっこで、久しぶりに手こずっております⤵️
辛うじて夕食を作り食べたものの、顔も洗わず、歯も磨かず、お風呂にも入らず、何の片付けもせず寝てしまいました。

お風呂に入らないから寝ていても気持ち悪かった。でも仕方ない。疲れた時は疲れたことを認めよう。何もできない時もあるよね…。