ブラックビート

渋みがない、種がない、ブラックビートを沢山頂戴した日🍇

葡萄には:

🔸ポリフェノール

🔸ビタミンA

🔸ビタミンB1

🔸ビタミンB2

🔸ビタミンB6

🔸ビタミンC

🔸ビタミンE

🔸カリウム

🔸葉酸

などが豊富

葡萄の働き:

🔸目の健康維持

🔸老化予防

🔸生活習慣病予防

🔸疲労を回復

🔸下痢予防

🔸むくみ予防・改善