2026/10/21
今日の更年期症状
ややだるい
眠い
睡眠障害
お腹の倦怠感
手の平ジワジワジンジン
閃輝暗点
視野の欠け
腹痛&下痢 3回
昨夜は1時には寝付けたかもしれないけど、安定の2回トイレに起きてまた寝付けず。で、日中昼寝しちゃって夜は寝付けないの繰り返し。
閃輝暗点や視野の欠けは更年期とは関係ないか。（多分）
閃輝暗点は開頭手術後から出現したので、頭の中の不具合だと勝手に思ってる。
週に1〜4回。1日3回起こることも。15分以内には治まり、頭痛は伴いません。
通院している脳神経外科で話しても特に気にしない感じで医療介入なしなので、嫌だけど大人しく毎回治まるのを待つのみ。
一時的な視野の欠けは開胸手術後から出現しました。こちらも週1〜4回、15分以内に治まります。
緑内障の傾向で通院している眼科でも、経過観察中の脳神経外科でも原因は不明。
循環器内科では血圧変動時の一時的な血流の低下かなと。視野の欠けに限らず、一時的に体の部分的な怠さ不快も血圧変動血流低下によるものかもと。
開胸手術中に小さい脳梗塞を起こしていますが、その場所は生活に大きな支障がでる部分ではないみたい。
どーいった時にその目の症状が起こりやすいのかとか把握している人もいるみたいだけど、私はまだ傾向が掴めていません。
最近は冷たいブラックコーヒーを飲むと腹痛&下痢になりやすいかもと気づきましたが、必ずしも今の所そうではないです。今日はブラックコーヒー飲みました。今もまだお腹ヒリヒリして痛い。
昨夜暑かったからかな、今朝起きた時から怠くてやる気が起きなくて、今日の息子のお弁当はお肉のっけ弁当。めっちゃ楽だし、息子には単品弁当は好評です。
定期テスト中で午前には終わるけど、息子の高校はほとんどの子がお弁当持参で学校で自習しているみたい。息子も学校でお弁当を食べて夕方まで自習した後、塾に行き夜まで自習しています。
休日の部活も1日が多いから、結局毎日お弁当で、怠けるの大好きな私にはキツイ。
